Un défi sportif, ça peut être impressionnant. Mais ce qui compte, au fond, c’est ce que ça transforme.
Le projet « À chacun son sommet » n’est pas « juste » une aventure en altitude. C’est un parcours long, structuré, collectif, porté par des jeunes, accompagné par des éducateurs et des professionnels, et construit autour d’un fil conducteur très concret : la prévention santé et l’engagement citoyen, notamment autour du don du sang.
Un projet porté par des jeunes, ancré sur le territoire
Depuis plusieurs années, des jeunes d’Échirolles se mobilisent autour de causes solidaires.
En juillet 2024, ils avaient déjà relevé un défi majeur : relier Grenoble à Nice en vélo à assistance électrique, sur 8 jours et 7 nuits, avec 10 000 mètres de dénivelé positif, pour promouvoir le don du sang.
Et ce n’était pas symbolique : cette action a permis d’enregistrer environ une centaine de promesses de dons.
Dans la continuité, ils ont décidé de viser encore plus haut, au sens propre : une nouvelle ascension, pensée à la fois comme une aventure de dépassement de soi et comme un support de mobilisation collective.
L’objectif : sport, santé, solidarité… et don du sang
Le don du sang est au cœur du projet. Les jeunes s’inscrivent dans une dynamique de sensibilisation, en lien avec l’Établissement Français du Sang (EFS) et la Fédération pour le Don de Sang Bénévole.
Ils ont également participé à des actions très concrètes :
- des stands de sensibilisation
- des ateliers d’écriture pour produire des slogans, animés par le slameur Kifftout
- et la construction d’un plan d’actions avec les partenaires du projet
Une campagne de communication autour du don du sang est associée au projet, avec la création de 3 vidéos et 9 slogans, traduits en plusieurs langues, et une diffusion prévue à l’échelle régionale.
Une préparation qui ne laisse rien au hasard
Ce qui frappe dans « À chacun son sommet », c’est que l’aventure est traitée comme un projet de fond, et non comme un simple coup d’éclat. La préparation démarre en octobre 2024, auprès de jeunes issus notamment des quartiers prioritaires Villeneuve et Ouest.
Au départ, le groupe est plus large : 35 jeunes. Ceux qui iront au bout du défi sont sélectionnés parmi les plus prêts et les plus aguerris.
La préparation est complète et progressive :
- renforcement musculaire et cardio
- randonnées en montagne, à la journée ou sur plusieurs jours
- préparation mentale encadrée
- suivi nutritionnel
- entraînements en autonomie pour renforcer la discipline et la cohésion du groupe
Plusieurs professionnels interviennent tout au long de cette phase : guides, diététicienne, infirmière, coach physique et préparateur mental.
Là où la CPTS intervient : une prévention très concrète, au bon moment
Dans ce projet, la prévention ne se fait pas « après ». Elle se fait avant, pendant la préparation, quand il est encore possible d’installer des repères utiles et durables.
La CPTS a été sollicitée pendant cette phase, avec notamment :
- l’intervention d’une diététicienne
- et d’une infirmière en pratique avancée (IPA)
autour de l’alimentation et de l’hydratation.
En contexte de montagne et d’effort prolongé, ces sujets ne relèvent pas du confort. Ils sont directement liés à la sécurité, à la gestion de l’énergie, à la récupération et à la prévention des risques.
L’enjeu est simple : permettre aux jeunes de comprendre leur corps, d’anticiper, et d’adopter les bons réflexes avant, pendant et après l’effort.
Un film pour raconter autre chose qu’un exploit
Le film « À chacun son sommet » ne se limite pas à filmer une performance sportive.
Il raconte :
- la préparation
- la cohésion du groupe
- l’engagement
- le vivre-ensemble
- l’inclusion
- la prévention santé
- et la résilience collective
Une projection a notamment eu lieu au cinéma Pathé Échirolles le 7 novembre 2025.
Aujourd’hui, l’objectif est clair : diffuser ce film largement, pour montrer ce qui se construit sur le territoire lorsque des acteurs se mobilisent ensemble autour de la jeunesse, de la santé et de la solidarité.
Pourquoi on en parle, nous, CPTS
Parce que ce projet montre une réalité essentielle : la prévention ne se résume pas à des messages génériques ou à des campagnes descendantes.
La prévention, c’est :
- aller au bon endroit
- au bon moment
- avec les bons intervenants
- et transmettre des repères concrets, utiles dans la vraie vie
« À chacun son sommet », c’est exactement cela : un projet jeunesse, un projet sportif, un projet solidaire… et un projet de santé, au sens plein.
Voir le film
Le film et la présentation complète du projet sont à retrouver sur La Box Projets :
